Bifidobacterium Longum має позитивний вплив на лікування хронічних запорів у людей похилого віку
Sep 14, 2023
Хронічні запори є однією з головних перешкод на шляху до здорового та довгого життя в суспільстві, що старіє. Мета-аналіз показує, що глобальна поширеність хронічного запору становить 10,1% при використанні IV Римських критеріїв і що захворюваність зростає з віком.
На цій стадії прогноз у пацієнтів із хронічним запором поганий, і стимулюючі проносні засоби є звичайними препаратами для лікування запору. Однак при тривалому застосуванні вони можуть викликати різні побічні ефекти, включаючи біль у животі, діарею тощо.
Останніми роками звіти з використанням секвенування наступного покоління показали, що кількість біфідобактерій у фекаліях людей похилого віку зменшилася, а зв’язок між хронічним запором і кишковою мікробіотою привернув увагу.
У рандомізованому подвійному сліпому, плацебо-контрольованому дослідженні переваги паралельних груп [1], проведеному в Японії, 80 літніх людей з діагнозом хронічний запор були випадковим чином розподілені (1:1) на прийом пробіотиків один раз на день (тривалий прийом Bifidobacterium BB536). , 5×10^10 КУО, n=39) або плацебо (n=41), до 4 тижнів експерименту.
У дослідженні використовувалася система оцінки запорів для оцінки тяжкості запору. Загалом 79 пацієнтів завершили дослідження, у тому числі 38 пацієнтів у групі BB536 і 41 пацієнт у групі плацебо.
Результати показали, що існували значні відмінності та тенденції у змінах частоти стільця (P=0.008) і невдалої дефекації (P=0.051) від базового рівня між двома групами через 4 тижні . Доведено, що добавки Bifidobacterium longum BB536 безпечні та частково ефективні для лікування хронічних запорів у людей похилого віку, значно покращуючи автономність дефекації.
Що таке Bifidobacterium longum?
Біфідобактерія Лонгум
Bifidobacterium longum — це грампозитивна бактерія з одним збільшеним кінцем, у формі пуголовка, без джгутиків і спор, а також білими та блискучими колоніями. Це домінуючий вид бактерій, що колонізують кишечник людини, і його дозволено додавати до щоденного раціону.
Велика кількість доказів показує, що Bifidobacterium longum має хорошу кислотостійкість, стійкість до жовчі та адгезію до клітин кишківника людини. Він може прилипати до кишкових епітеліальних клітин і формувати домінуючу екологічну нішу, тим самим запобігаючи патогенним бактеріям (таким як Helicobacter pylori). Колонізація та інвазія, на додаток до проносних ефектів, можуть додатково покращити кишкові захворювання, пухлиноутворення, імунну систему та старіння.
1. Зменшити коліт
Дослідження, опубліковане професором Чень Веєм, президентом Університету Цзяньнань та академіком Китайської інженерної академії, та його командою в 2019 році показало, що Bifidobacterium longum YS108R може полегшити DSS (глюкуронід декстрози) шляхом регуляції цитокінів, пов’язаних із запаленням, підтримки нормального бар’єру слизової оболонки та відновлення змін кишкової флори. Глюкозосульфат натрієва сіль) індукований коліт [2].
Дослідження, опубліковане в Food Science and Human Wellness у 2023 році, показало, що [3]: втручання Bifidobacterium longum NSP001 може покращити гострий коліт, спричинений DSS, як у традиційних мишей, так і у мишей-людей. Проте NSP001 покращив аномальний індекс тимуса, ZO-1 товстої кишки та рівні iNOS лише у мишей із колітом, колонізованих гуманізованою кишковою флорою.
27 березня 2023 року Мао Чженвей і Ван Вейлінь з Університету Чжецзян і Чень Сяоюань з Національного університету Сінгапуру спільно опублікували дослідницьку статтю [4], опубліковану в Інтернеті в Nature Nanotechnology (IF=41), повідомляючи, що штучні ферменти- модифіковані пробіотики Bifidobacterium longum Здорова імунна система для запальних захворювань кишечника.
Пробіотики можуть сприяти націлюванню та утриманню біосумісних штучних ферментів, постійному видаленню підвищених активних форм кисню та послабленню факторів запалення. Терапевтична ефективність була підтверджена на мишачих і собачих моделях і показала кращі результати порівняно з традиційними клінічними препаратами.
В оглядовій статті [5], написаній командою професора Мен Сянчена з Ключової лабораторії молочних наук Міністерства освіти/Школи харчування Північно-Східного сільськогосподарського університету, згадується, що Аміріані та інші команди використовували метод рандомізованого подвійного сліпого клінічного дослідження для лікування 60 пацієнтів із легким та помірним виразковим колітом (ВК). Пацієнти були розділені на дві групи і випадковим чином отримували складний пробіотичний препарат, що містить біфідобактерії, або плацебо протягом 8 тижнів лікування. Результати показали, що клінічний індекс активності коліту (SCCAI) групи пробіотиків був значно знижений, а терапевтичний ефект групи пробіотиків був більш значущим у пацієнтів із тривалістю захворювання більше 5 років.
Експериментальні результати на японських пацієнтів з легким або помірним активним ЯК показали, що Bifidobacterium longum 536 не тільки добре переносився в кишечнику, але також значно знижував індекс активності захворювання (DAI) і ендоскопічний індекс Рахмілевіца (EI).
Крім того, комбінація біфідобактерій і препаратів для лікування ЯК має синергічний ефект. Дослідження di Pierro et al. показали, що Bifidobacterium longum W11 можна використовувати як допоміжний засіб для лікування антибіотиками, подвоюючи терапевтичний ефект рифампіцину окремо.
2. Полегшити синдром подразненого кишечника
Дослідження виявили в 2006 році [6]: Клінічно доведено, що bifidobacterium longum 35624 має ідеальний ефект полегшення абдомінального дискомфорту, спазмів у животі, здуття живота та інших симптомів у пацієнтів із синдромом подразненого кишечника (СРК) та іншими шлунково-кишковими неприємностями.
3. Зніміть високий рівень холестерину
На цьогорічній 11-й Міжнародній щорічній конференції з харчових наук у 2023 році команда Jiang Jinchi зі Школи харчової та легкої промисловості Нанкінського технологічного університету повідомила: що щурам SD безперервно вводили різні Bifidobacterium longum протягом 28 днів, і результати показали, що серед них Bifidobacterium CCFM 1077 має найсильніший вплив на регуляцію метаболізму холестерину, за нею йдуть Bifidobacterium longum I3 і Bifidobacterium longum B3, тоді як Bifidobacterium longum J3 не має значного впливу на регуляцію метаболізму холестерину. Завдяки метагеномному аналізу відносна кількість корисних родів зросла в групі лікування B. longum CCFM 1077.
Підсумовуючи, Bifidobacterium longum виявляє специфічні для штаму ефекти щодо полегшення гіперхолестеринемії, головним чином завдяки біологічним характеристикам штаму, здатності до дисоціації жовчних солей, здатності до асиміляції холестерину, експресії ключових генів для метаболізму холестерину та змінам кишкової мікробіоти.
4. Зняти стрес і депресію та покращити сон
Клінічні дослідження Bifidobacterium longum 1714 у здорових людей показали, що він може зменшувати секрецію кортизолу під час гострого стресу, тим самим послаблюючи психологічну та фізіологічну реакцію на стрес. Клінічні результати показують покращену адаптивність до стресових ситуацій і підвищену здатність справлятися з негативними емоціями.
Інше дослідження показало, що прийом Bifidobacterium longum покращує якість і тривалість сну.
У травні 2022 року дослідження, опубліковане командою Ван Ганга в Journal of Advanced Research [7], показало, що крім Bifidobacterium breve CCFM1025, Bifidobacterium longum CCFM687 і Pediococcus acidilactici CCFM6432 також можуть лікувати та полегшувати психічні захворювання пацієнтів з депресією. симптомів і супутніх шлунково-кишкових симптомів, тоді як ключовим механізмом, за допомогою якого пробіотики впливають на мозок і кишечник, є модуляція серотонінергічної системи.
5. Поліпшення якості та активності сперми
Опубліковані експерименти на тваринах довели, що корисна кишкова флора та репродуктивна вісь тісно пов’язані. За рахунок збільшення вмісту корисної кишкової флори можна покращити плодючість тварин [8].
У дослідженні [9], опублікованому в Beneficial Microbes, було проведено скринінг 9 чоловіків з астеноспермією, які не отримували жодних ліків за подібних дієтичних умов і споживали два вибрані антиоксидантні пробіотичні штами (Lactobacillus rhamnosus CECT8361 і Bifidobacterium longum subsp. longum CECT7347), і проаналізовано їх вплив на якість сперми. параметри через три і шість тижнів.
Результати показали, що рухливість сперматозоїдів значно покращилася після втручання (приблизно 6-кратна зміна). Це дослідження надає попередні докази того, що пробіотики можна приймати для покращення рухливості сперматозоїдів і зменшення фрагментації ДНК і рівнів АФК (активних форм кисню) у чоловіків з проблемами астенозооспермії.
6. Допоможіть усунути перелом
27 січня 2023 року вчені з відділу пластичної хірургії Медичної школи Університету Еморі в США опублікували дослідження в науковому журналі Aging Cell [10], в якому припускають, що прийом одного пробіотика Bifidobacterium longum може покращити здоров’я людей похилого віку ( 18-місячні) самки мишей. процес відновлення перелому.
7. Протипухлинний
Дослідницька група під керівництвом професора Марліс Мейзел з Піттсбурзького університету опублікувала статтю в Cell (IF=66.85) [11], щоб обговорити, чи впливають часто використовувані пробіотики на ріст пухлини доклінічної меланоми.
Дослідники використовували доклінічну модель меланоми (миші C57BL/6), щоб перевірити протипухлинну активність чотирьох широко використовуваних пробіотиків, включаючи Bifidobacterium longum (Bl), Lactobacillus reuteri (Lr) і Lactobacillus johnsonii (Lj)) і Escherichia coli (Ec). Щоденне пероральне введення Bifidobacterium longum (Bl), Lactobacillus reuteri (Lr) і Escherichia coli (Ec), починаючи з 1 дня після імплантації клітин, ефективно пригнічувало ріст меланоми та покращувало рівень виживання.
РЕЗЮМЕ
Дослідження різних підвидів Bifidobacterium longum постійно прогресують, і все більше і більше виявлено та підтверджено їх ефективність у рості та розвитку немовлят, здоров’ї дорослих і людей похилого віку. Очікується, що розвиток науки і техніки призведе до глибшого розуміння пробіотиків і цілеспрямованого використання різних підвидів штамів для втручання в харчування, лікування захворювань і профілактики.
Натуральний трав'яний препарат для полегшення запору - цистанхе
Цистанка — рід паразитичних рослин, що належить до сімейства Orobanchaceae. Ці рослини відомі своїми лікувальними властивостями і використовувалися в традиційній китайській медицині (ТКМ) протягом століть. Види Cistanche переважно зустрічаються в посушливих і пустельних регіонах Китаю, Монголії та інших частинах Центральної Азії. Рослини цистанхеї характеризуються м’ясистими жовтуватими стеблами та високо цінуються за потенційну користь для здоров’я. У ТКМ вважається, що цистанхе має тонізуючі властивості і зазвичай використовується для живлення нирок, підвищення життєвих сил і підтримки сексуальної функції. Він також використовується для вирішення проблем, пов’язаних зі старінням, втомою та загальним самопочуттям. Хоча цистанхе має довгу історію використання в традиційній медицині, наукові дослідження щодо його ефективності та безпеки тривають і обмежені. Однак відомо, що він містить різні біологічно активні сполуки, такі як фенілетаноїдні глікозиди, іридоїди, лігнани та полісахариди, які можуть сприяти його лікувальним ефектам.
Wecistanche'sцистанх порошок, цистанх таблетки, цистанх капсули, та інші продукти розроблені з використаннямпустеляцистанчеяк сировину, все це добре впливає на полегшення запорів. Конкретний механізм полягає в наступному: вважається, що цистанша має потенційні переваги для полегшення запорів на основі традиційного використання та певних сполук, які вона містить. Хоча наукові дослідження щодо впливу цистанхи на запор обмежені, вважається, що він має кілька механізмів, які можуть сприяти його потенціалу для полегшення запорів. Проносний ефект:Цистанхездавна використовувався в традиційній китайській медицині як засіб від запорів. Вважається, що він має легкий проносний ефект, який може сприяти випорожненню кишечника та викликати запор. Цей ефект можна віднести до різних сполук, знайдених у цистанці, таких як фенілетаноїдні глікозиди та полісахариди. Зволоження кишечника: виходячи з традиційного використання, вважається, що Cistanche має зволожуючі властивості, особливо спрямовані на кишечник. Сприяє зволоженню та змащенню кишечника, може допомогти пом’якшити інструменти та полегшити проходження, тим самим полегшуючи запор. Протизапальний ефект: Запор іноді може бути пов’язаний із запаленням травного тракту. Цистанхе містить певні сполуки, включаючи фенілетаноїдні глікозиди та лігнани, які, як вважають, мають протизапальні властивості. Зменшуючи запалення в кишечнику, це може допомогти покращити регулярність дефекації та полегшити запор.