Повторний запор? Ми не повинні розпускати діарею! Таким чином зволоження кишечника матиме кращий ефект!

Звичні запори частіше зустрічаються у літніх людей і деяких молодих пацієнтів. Це проявляється у вигляді спорожнення кишечника, яке триває кілька днів і його важко випорожнити. Після прийому препарату для дефекації також можуть бути значні відмінності в часі.

Як її полегшити?

трава кустарника- Лікуйте запори

Звичний запор не повинен бути проносним

Пацієнти зі звичними запорами часто викликані дефіцитом інь і крові, втратою вологи в кишечнику та іншими причинами.

Для лікування цього виду запору не можна використовувати одні проносні засоби.

Хоча проносні препарати можуть тимчасово діяти, вони не можуть фундаментально лікувати хворобу і можуть легко пошкодити організм і споживати рідину. Тривале вживання може викликати інші захворювання кишечника.

Дієтотерапія сприяє дефекації

Наступні дієтичні засоби мають функції живлення крові та інь, тонізування печінки та нирок, зволоження кишечника та полегшення запорів. До них можуть звертатися пацієнти зі звичними запорами.

один

банан

Спосіб: Банани можна очистити від шкірки та їсти сирими або тушкованими. Їжте один банан щоранку і один банан перед сном.

Ефект: Банан має солодкий смак і холодний характер, що може сприяти роботі меридіанів легенів і товстого кишечника. Він може знімати тепло, сприяти виробленню рідини та зволожувати легені та кишечник.

Банани багаті харчовими волокнами та цукром, які чудово функціонують у кишечнику та кишечнику.

Найкраще вибирати природні стиглі банани. У сирих бананах міститься багато важкозасвоюваної дубильної кислоти, яка надає в’яжучу дію на травний тракт, пригнічує секрецію шлункової та кишкової рідини, гальмує перистальтику шлунково-кишкового тракту. Після вживання це посилить симптоми запору.

два

Конджі з волоських горіхів

Інгредієнти: 15 г ядер волоських горіхів і 100 г японського рису.

Як це зробити: спочатку подрібніть волоські горіхи і зваріть їх разом з японським рисом як кашу.

Ефект: Тонізує легені та нирки, зволожує кишечник, позбавляє від запорів.

Японський рис живить середину і живить ци, зміцнюючи селезінку та шлунок.

Ядра волоських горіхів містять жир, білок, фосфор і залізо - Каротиноїди, рибофлавін та інші поживні речовини в достатку.

Окрім зволоження кишечника та полегшення запорів, волоські горіхи також мають функції тонізування нирок, закріплення есенції, зігрівання легенів та заспокоєння астми.

селезінка та вологість, що робить його незрівнянним з іншими поживними препаратами

Поєднання цих двох корисно для лікування звичних запорів.

три

Конджі з чорним кунжутом

Інгредієнти: 25 г чорного кунжуту, 50 г рису японського.

Як це зробити: обсмажте чорний кунжут, подрібніть його в дрібний порошок для очікування, промийте японський рис, покладіть його в каструлю з чорним кунжутним порошком, додайте води і закип’ятіть на вогні, а потім відваріть у слабкому вогні, поки конгі не стане.

Ефект: Тонізує печінку і нирки, зволожує кишечник, позбавляє від запорів.

Ця конгі походить із Компендіуму Materia Medica і використовується для «послаблення п’яти органів Цзан, зміцнення ци та кісток».

чотири

Конджі з солодкої картоплі

Інгредієнти: 300 г солодкої картоплі та 150 г японського рису.

Як це зробити: вимийте солодку картоплю, наріжте її шматочками або блоками та зваріть разом із японським рисом у відварі.

Ефект: покращує ци і живить кров, зволожує кишечник, позбавляє від запорів.

Солодка картопля має солодкий смак і теплий характер, який може розгладити кишечник, позбавити від запорів і зміцнити шлунок і Ци.

Солодка картопля містить багато целюлози, яка може поглинати воду в кишечнику та збільшувати об’єм калу, відіграючи важливу роль у дефекації.

п'ять

Суміш шпинату з кунжутом

Інгредієнти: 350 г шпинату, 25 г кунжуту, трохи білого цукру і відповідна кількість солі.

Спосіб приготування: Візьміть половину насіння кунжуту і обсмажте, помішуючи, до появи аромату. Дайте охолонути і розімніть до дрібного стану. Потім змішайте з білим цукром і сіллю і відставте. Головку шпинату помити і видалити, бланшувати в окропі 2 хвилини, а потім злити воду (бажано віджати руками). Змішайте рівномірно шпинат і змішані приправи, потім посипте решту насіння кунжуту.

Ефект: Тонізує печінку і нирки, зволожує кишечник, позбавляє від запорів.

Шпинат має солодкий смак і прохолодний характер, який належить до меридіанів печінки, шлунка і товстого кишечника. Він має функції регулювання ци, зволоження сухості та розгладження кишечника, живлення інь та заспокоєння печінки.

Харчові волокна, що містяться в шпинаті, можуть сприяти перистальтиці кишечника і полегшити дефекацію.

шість

Молоко-медовий чай

Інгредієнти: 250 мл молока, 100 мл меду.

Спосіб приготування: Нагрійте молоко, додайте мед і помішуйте, поки мед повністю не розчиниться.

Ефект: очищає тепло і детоксикує, зволожує кишечник і позбавляє від запорів.

Молоко має солодкуватий смак і м'який характер, що корисно для серця, легенів, нирок і меридіанів шлунка. Він живить легені, живить шлунок і живить кишечник.

Мед має солодкуватий смак і ніжний характер, який може зволожити кишечник, позбавити від запорів, живити легені та позбавити від токсинів у середньому та середньому ступені. Він підходить для пацієнтів із сухістю кишечника, запорами, хронічним кашлем через легеневу недостатність та сухим кашлем через сухість легенів.

сім

Чай з кипарису цистанш

Переваги добавки cistanche - лікування запорів

Натисніть тут, щоб переглянути продукти Cistanche

【Запитуйте більше】Електронна адреса:cindy.xue@wecistanche.com/ Whats App: 0086 18599088692 / Wechat: 18599088692

Інгредієнти: по 10 г насіння касії та цистанки пустерної, відповідна кількість меду.

Ефекти цистансутрубчастий (tubulosa)- Лікуйте запори

Спосіб: помішуючи, обсмажте насіння касії до готовності та дрібного помелу, замочіть їх у киплячій воді з цистанком на 15 хвилин і додайте відповідну кількість меду.

Суп з цистанчі десертикола

Ефект: Тонізує нирки і розігріває ян, зволожує кишечник, позбавляє від запорів.

Насіння касії у формулі має трохи холодний характер і солодкий, гіркий і солоний смак. Він потрапляє в товстий кишечник і може знімати тепло, зволожувати кишечник, уповільнювати діарею та полегшувати запор.

Цистанхеtubulosaчай

Відповідно до «Materia Medica Pushing Chen», для пацієнтів із хронічним запором і впертим запором після інсульту один фунт насіння касії обсмажують і дрібно подрібнюють, а воду розводять у пігулку. Його приймають тричі на день, по одній монеті на дозу, протягом трьох-п’яти днів поспіль. Спорожнення кишечника природно плавне, а утворений кал виводиться без діареї.

Cistanche deserticola може тонізувати нирки, допомагати ян, зволожувати кишечник і знімати запори, що робить його придатним для тих, хто має дефіцит нирок ян і недостатню кількість есенції в крові.

Shennong Classic of Materia Medica записує, що «легкий байцзю можна відварити та їсти під час їжі, що може вилікувати сухість у літніх людей і покращити їх самопочуття».

Згідно з "Ю Лі Яо Цзе", "Cistanche deserticola живить деревину і охолоджує вітер, живить кров і зволожує сухість, добре розгладжує товстий кишечник і виробляє кал внизу. Його характер спокійний і неквапливий, і він не але зволожував селезінку та вогкість, роблячи його незрівнянним з іншими поживними препаратами

Поєднання цих двох корисно для лікування звичних запорів.