Лікарі вчать вас відстрочувати старіння: чим молодше ви живете, тим молодше ви стаєте

Коли ми старіємо, старіння неминуче, але всі завжди сумують: чому вона виглядає такою молодою в такому ж віці? Чому його тіло все ще таке хороше? Наприклад, Чжао Ячжі, окрім таких знаменитостей, у житті також є багато прикладів цього. Подумайте, чи є такі навколо нас? Звичайно, такі відмінності мають незмінні фактори, такі як гени, але часто ми можемо уповільнити час власними зусиллями.

«Поради дерматологів проти старіння»

Пустельний живий цистанх - антиоксидант

Боротьба зі старінням повинна починатися з найпомітнішого місця, захист шкіри є першим рівнем антистаріння. Зморшки, в’ялість, пігментні плями, сухість і лущення шкіри часто є ознаками старіння.

У повсякденному житті досягнення таких пунктів може допомогти уповільнити старіння шкіри:

Зверніть увагу на зволоження: це один із найважливіших аспектів догляду за шкірою. Ми можемо відповідно підвищити вологість навколишнього середовища, наприклад, за допомогою зволожувача; Не приймайте душ занадто часто, вибирайте м’яке мило замість лужного і не використовуйте занадто гарячу воду для душу.

Зверніть увагу на захист від сонця: не піддавайте себе надмірному впливу ультрафіолетових променів, особливо влітку, коли сонце палить і ультрафіолетові промені сильні.

Вплив Цистанхе-Протекту на серцево-судинні судини головного мозку

Якщо на шкірі є пошкодження або відхилення від норми, якомога раніше зверніться до лікаря: з віком здатність шкіри до відновлення погіршується, а ймовірність раку шкіри також зростає.

«Поради лікарів по боротьбі зі старінням»

Втрата слуху також є проблемою, яка турбує багатьох людей похилого віку, а світ без звуку дуже незручний. У повсякденному житті кожен може зробити наступне, щоб захистити свій слух:

Запобігання шуму в повсякденному житті: якщо протягом тривалого часу піддаватися впливу різноманітних шумів, таких як рев машин, шум майстерні та людський шум, мікроциркуляторне русло внутрішнього вуха часто перебуває в спастичному стані, що призводить до зниження кровопостачання внутрішнього вуха і різкої втрати слуху. Тому намагайтеся уникати або зменшити шумові перешкоди, наскільки це можливо.

Підтримуйте хороший психологічний стан: якщо ви часто перебуваєте в стані нетерпіння та гніву, ви можете легко відчути втрату слуху. Тому намагайтеся підтримувати спокійний і щасливий настрій.

Масаж: помасажуйте точку Фен, розташовану у западині мочки вуха та високій кісточці за вухом, а також точку Тінхуей, розташовану у западині нижньої частини мочки вуха та задньому краї нижньощелепного суглоба, щоб збільшити кровообіг кровообіг у внутрішньому вусі та захист слуху. Рекомендується робити масаж один раз на день вранці та один раз увечері по 5-10 хвилин кожен раз. Якщо ви будете наполегливі протягом тривалого часу, це почне діяти.

Краще не копати вуха: використання вушної ложки або сірників для копання вух може легко пошкодити слуховий прохід, викликати інфекцію, запалення і навіть пошкодити барабанну перетинку. При нестерпному свербінні слухового проходу можна ватним тампоном, змоченим невеликою кількістю спирту або гліцерину, обережно потерти слуховий прохід або прийняти всередину вітаміни В, С і риб’ячий жир.

«Поради лікарів похилого віку проти старіння»

Китайська трава цистанхе - проти хвороби Паркінсона

З віком зростає ймовірність розвитку остеопорозу, що призводить до болю, горбатості, зниження росту та переломів, що доставляє масу незручностей у повсякденному житті. Остеопороз став четвертою хронічною хворобою в Китаї, і статистичні результати показують, що кількість хворих на остеопороз у Китаї досягає 90 мільйонів; Близько 210 мільйонів людей старше 50 років мають низьку кісткову масу, а понад 30% пацієнтів похилого віку мають переломи, пов’язані з остеопорозом; Серед населення віком 60 років і старше захворюваність на остеопороз становить 56%; Якщо є 1-2 переломи, спричинені невеликою силою, і щільність кісткової тканини значно нижча за нормальне значення, тривалий біль у нижній частині спини та кінцівках, а інший анамнез не може це пояснити, це можна діагностувати як остеопороз.

Остеопороз також можна запобігти:

Вплив Cistanche-Immprove на функцію нирок

Харчова добавка:Їжте більше Cistanche deserticola. Активний інгредієнт Cistanche deserticola, кверцетин, може підвищити різні показники кісткової тканини та збільшити частку остеопротегерину (OPC) і фактора диференціювання остеокластів kB, підкреслюючи його вигідну роль у сприянні регенерації кісток.

cistanche tubulosa - покращує імунну систему

Натисніть тут, щоб переглянути продукти Cistanche Enhance Imunity

【Запитуйте більше】 Електронна пошта:cindy.xue@wecistanche.com / Whats App: 0086 18599088692 / Wechat: 18599088692

Помірні фізичні навантаження: кісткова тканина людського тіла є живою тканиною. Під час тренування м'язова активність постійно стимулює метаболізм кісткової тканини, роблячи кістки міцнішими.

Помірний вплив сонячного світла: помірний вплив сонячного світла може сприяти виробленню вітаміну D, сприяти засвоєнню кальцію та відігравати важливу роль у запобіганні остеопорозу.

Нарешті, я сподіваюся, що кожен зможе відстрочити старіння та назавжди залишитися молодим!