10 порад щодо догляду за собою для пацієнтів із хворобою Альцгеймера
Apr 24, 2022
Хвороба Альцгеймера завжди змінює ваше життя. Можливо, одну річ ви можете зробити сьогодні, можливо, не завтра. Однак на ранніх стадіях захворювання ви можете продовжувати бути самодостатнім за допомогою деяких простих коригувань, деяких безпечних заходів та допомоги інших.
1. Пацієнти з хворобою Альцгеймера отримують допомогу в повсякденному житті
Ви можете користуватися послугами, які піклуються про ваше повсякденне життя, як-от покупки, приготування їжі, оплата рахунків, робота по дому тощо. Ви можете попросити своїх друзів або родичів допомогти з цими речами. Таким чином ви можете приділити собі більше часу та менше клопоту. Ось декілька порад:
○ Пряма доставка їжі додому. Ви також можете запастися замороженими стравами в мікрохвильовці.
○ Наймайте погодинних працівників, які допомагатимуть вам із прибиранням, пранням, приготуванням їжі тощо.
○ Використовуйте робітника з обслуговування газону для роботи в саду.
○ Нехай ваші довірені родичі, друзі чи професіонали допоможуть вам у банківських, страхових, фінансових, нерухомих, юридичних та інших питаннях.
2. Пацієнти з хворобою Альцгеймера користуються засобами пам'яті
○ Позначення, складання списків, нотатки та наклеювання нотаток допоможуть вам нагадати вам про те, що вам потрібно запам’ятати.
○ Теги допомагають вам знаходити речі.
○ Вставте найважливіший номер телефону поруч із телефоном.
○ Вставте нагадування про закриття дверей і вікон.
○ Підготуйте список кроків для роботи, наприклад, як користуватися комп’ютером.
3. Пацієнти з хворобою Альцгеймера вживають заходів безпеки
Покращте умови безпеки у вашому домі, наприклад, встановіть поручні у ванній кімнаті, щоб мінімізувати падіння, приберіть килимки, які можуть легко спіткнути людей, і використовуйте маленькі прилади з функціями автоматичного відключення.
4. Пацієнти з хворобою Альцгеймера планують майбутнє
У певному сенсі настане день, коли вам буде важко жити самостійно. Тож почніть планувати свій майбутній догляд зараз, і ваша родина буде втішена вашими бажаннями.
5. Пацієнти з хворобою Альцгеймера приймають ліки за призначенням
Прийом ліків від хвороби Альцгеймера може допомогти зменшити симптоми. Рекомендується використовувати коробку для таблеток для дозування різних таблеток, дозволяючи опікуну або члену сім’ї розмістити таблетки для вас і записати в календарі, скільки разів ви приймаєте таблетки.
6. Планування виїзду для пацієнтів з хворобою Альцгеймера
Якщо ви більше не можете безпечно керувати автомобілем, є інші способи допомогти вам дістатися туди, куди ви хочете. Попросіть родину чи друзів відвезти вас туди або скористайтеся таксі чи іншим громадським транспортом. Будь ласка, зверніть увагу, що ви повинні бути в супроводі, коли ви виходите.
7. Пацієнти з хворобою Альцгеймера захищають себе від потенційного шахрайства
Вживайте заходів для обмеження дзвінків або електронних листів від невідомих продавців і брокерів, щоб запобігти переслідуванням.
8. Пацієнти з хворобою Альцгеймера залишаються активними
Продовжуйте улюблене хобі. Незалежно від того, займаєтеся садівництвом, танцями, малюванням, спортом чи настільними іграми, ви отримаєте користь від цього розумового та соціального життя.
9. Пацієнти з хворобою Альцгеймера говорять вашим друзям про вашу втрату пам'яті
Друзі можуть не знати, як поводитися з вами після того, як ви розкриєте свій діагноз. Але не сприймайте це надто серйозно, ви можете відкрито поговорити з ними про свою втрату пам’яті та дозволити їм ставити вам запитання. Ви матимете їхнє розуміння та підтримку.
10. Пацієнти з хворобою Альцгеймера отримують підтримку
Залишайтеся на зв’язку з родиною, друзями та громадськими організаціями та отримуйте їхню підтримку, коли вона вам потрібна.
Яка природна трава проти хвороби Альцгеймера?
Цистанхеможе покращити рівень навчання та пам'яті пацієнтів із хворобою Альцгеймера, знизити вміст малонового діальдегіду (МДА) у тканині мозку та підвищити рівень глутатіонпероксидази (ГШ). -Px),супероксиддисмутаза(супероксиддисмутаза, SOD) активність, знижують активність ацетилхолінестерази (ацетилхолінестерази, TChE), клітина мозкуапоптозшвидкість і зменшити накопичення кальцію в тканинах мозку. Механізм полягає в тому, щозагальні глікозиди цистанхипосилити активністьферменти, що поглинають вільні радикали, зменшують реакцію перекисного окислення ліпідів, знижують вміст кальцію в тканині головного мозку та пригнічують апоптоз клітин мозку, індукований QA; механізм дії також пов'язаний з антиоксидантною активністю сумарних глікозидів цистанхи. Загальні глікозиди цистанхи також можуть мати хороший захисний ефект на ультраструктуру гіпокампу у пацієнтів зхвороба Альцгеймеразахворювання. Загальні глікозиди цистанхи можуть уповільнювати старіння та запобігати та лікувати хворобу Альцгеймера черезантиоксидантниймеханізм.
Для отримання додаткової інформації:ali.ma@wecistanche.com
